Рекомендации по технике прицеливания: Хват шара.
Первым, на что необходимо обратить внимание, является хват шара. Правильной техникой является хват при котором три пальца (безымянный, средний и большой) располагаются в 3 дырках шара. Если брать шар другими пальцами то впоследствии техника броска и результаты в целом могут сильно пострадать.Нужно помнить о том, что ваша ладонь, в отличие от пальцев, должна свободно двигаться.
Правильное положение пальцев рук и ладони позволит Вам держать шар любого размера и веса, а также правильно совершать сам бросок, что в конечном счете приводит к более высоким результатам, нежели при неправильных хватах.
Реклама: